Pohyb je základným kameňom pevného zdravia a prevencie. Nemusíte dvíhať činky ani nikam chodiť. Cvičiť môžete aj doma, dokonca k tomu nič nepotrebujete. V našom veku postačí aj dostatočná rozcvička.…
Značka: Vzťahy
3 tipy čo robiť na dôchodku pre lepší a kvalitnejší život
Možno váš dôchodok ešte len začala alebo už ste na ňom dlhšie. Nič to však nemení na tom, že vás zaujme, čo môžete robiť počas rokov dôchodku pre lepšie zdravie…
Zabúdate? Poradíme vám, ako na nič podstatné už nezabudnete
Či už vekom alebo to máte už dlhšie. Zábudlivosť a zabúdanie je aj u mladších ročníkov. Možno týmto článkom pomôže aj im. Poradíme vám, ako na nič podstatné už nezabudnete.…
Darčeky pre vnúčatá: Ako potešiť vnúčatá bez míňania peňazí?
Naše deti a vnúčatá sú pre nás starších jednoducho všetkým. Často hľadáme a zamýšľame sa nad tým, ako ich potešiť alebo prekvapiť. Či už máte hlbšie do peňaženky alebo nie,…