Dôchodok nemusí byť koniec aktívneho života. Naopak, môže sa stať aj príležitosťou na objavovanie nových záujmov a aktivít, relaxáciu a plnohodnotný životný štýl. Môže byť príležitosťou na skutočné užívanie si…
Značka: Život na dôchodku
Máte vysoký tlak? Toto vám možno pomôže!
Vysoký tlak alebo artériová hypertenzia častokrát prichádza až s narastajúcim vekom. Hoci častokrát sa nejako výraznejšie neprejavuje, môže viesť až k cievnej mozgovej príhode. Ako jej predísť a včas začať…
Hypotéka pre seniorov – nezmysel, alebo naopak reálny a dobrý nápad?
Bývanie rieši v súčasnosti takmer každý dospelý človek. Ľudia nad 55 rokov nie sú výnimkou – za uplynulých desať rokov sa o svoju situáciu s ubytovaním zaujímajú oveľa aktívnejšie. Aj…
Ranná rozcvička dodá energiu a naštartuje vás do nového dňa
Pohyb je základným kameňom pevného zdravia a prevencie. Nemusíte dvíhať činky ani nikam chodiť. Cvičiť môžete aj doma, dokonca k tomu nič nepotrebujete. V našom veku postačí aj dostatočná rozcvička.…