Možno váš dôchodok ešte len začala alebo už ste na ňom dlhšie. Nič to však nemení na tom, že vás zaujme, čo môžete robiť počas rokov dôchodku pre lepšie zdravie…
Kategória: Lifestyle
Založenie skleníka – vypestujte si chutnú domácu zeleninu!
Skleník alebo fóliovník má množstvo výhod, preto si ho zakladajú mladší aj starší záhradkári. Aby vám v ňom zelenina a ovocie dobre rástli, potrebujete dostatok slniečka, vhodnú pôdu a správnu…
Nájdite si koníček, ktorý vás bude baviť a napĺňať vás
Je dôležité nájsť si koníček. Podporíte tak svoje duševné, ale aj fyzické zdravie. Zároveň to môže byť výborná aktivita, ako vyplniť plnohodnotne váš voľný čas. Práve na tieto chvíle je…