I o vlasy musíme v létě pečovat!

Podívejme se prvně za pozitivní účinky letní doby na vaše vlasy. Většina lidí v letních měsících konzumuje jiné potravy než po zbytek roku, obvykle se jedná hlavně o všemožné druhy zeleniny, ovoce, ale i ryb a zároveň se často snižuje příjem tučných mas, polotovarů a podobně. Tato změna působí pozitivně nejen na vaše tělo, ale i vlasy. Do těla se tak dostává víte vitamínů, minerálů a stopových prvků, což může vašim vlasům jedině prospět.

Toto pozitivum naopak vyvažuje v podstatě neustálá přítomnost slunečních paprsků obsahujících UV záření, chlorované nebo slané vody. Tyto tři faktory nejvíce negativně působí na strukturu vlasu. Stejně jako UV záření spálí nechráněnou pokožku, ničí i vlasové vlákno a koupáním v chlorovaném bazénu nebo moři se do vlasů dostanou buď chemikálie v podobě chlóru nebo sůl, která vlasům také příliš nepřidá.

Nejvíce v tomto období samozřejmě utrpí vlasy jemné a hlavně zničené buď špatným zacházením, nadměrným používáním fénu či kulmy a vlasy chemicky ošetřené – barvené či po trvalé. Dává tedy smysl, že stejně jako chráníme naši kůži krémy s ochranným faktorem, měli bychom chránit i vlasy před slunečním zářením a dalšími škodlivými vlivy.

Pro ochranu vlasů před UV zářením existuje mnoho druhů přípravků od sprejů až po různé gely či masky. Při koupi takového přípravku v drogerii či na internetu dbejte na opravdovou přítomnost ochrany proti UV paprskům – v mnohých přípravcích určených na letní péči o vlasy tuto ochranu totiž nenajdete. Dle zkušeností odborníků se v při koupi takového přípravku nevyplatí přehnaně šetřit, zároveň však ceny přípravků od renovovaných značek začínají již od 250 Kč.

Pokud vyrážíte v létě k moři či holduje koupání v chlorovaném bazénu a nechcete si vlasy úplně zničit, vyplatí se přikoupit další přípravek určený právě na péči o vlasy po koupání. Zároveň s tím se snažte vlasy vždy po koupání opláchnout obyčejnou vodou a zkuste se vyhnout fénům a dalším přístrojům na tepelnou úpravu vlasů.

Pokud už se stalo a vaše vlasy jsou po nešetrné péči zničené, nemusíte zoufat. Lékaři doporučují zvýšit příjem vitamínů například v podobě volně prodávaných přípravků na vlasy a nehty. Dále pak zaměřit péči na vlasovou pokožku a v kadeřnictví podstoupit regenerační kůru. V neposlední řadě nezapomeňte na kvalitní vlasovou kosmetiku a na nějaký čas se zkuste vyhnout fénům a podobně. Potom už vašim vlasům nebrání nic k načerpání minulé krásy!

Pro Senior Portál napsala
Lucie Čačalová